¿Por qué estamos ansiosos y nos angustiamos? ¿Qué es la ansiedad?

Marisa Espina/ febrero 25, 2018/ Adultos/ 0 comentarios

¿Por qué estamos ansiosos y nos angustiamos? ¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es un estado de inquietud, sentimiento de amenaza y temor indefinido que se acompaña de diversas sensaciones corporales. Esta tensión o nerviosismo puede expresarse a través de manifestaciones físicas, síntomas psicológicos y conductuales. De hecho, un cierto grado de ansiedad puede aparecer en una persona que lleve

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El divorcio: crónica de un doloroso proceso

Marisa Espina/ enero 29, 2018/ Adultos/ 0 comentarios

Aspectos emocionales del proceso de divorcio Cuando una pareja decide separarse y no continuar con su vida en común supone un acontecimiento estresante y una pérdida para los dos miembros. Toda separación o divorcio es difícil, doloroso y genera angustia. Poco importa quién lo pide o por qué lo hace. Una separación es un proceso en la que los miembros

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Los niños y sus juegos: un breve apunte

Marisa Espina/ enero 2, 2018/ Escuela de padres/ 0 comentarios

Los niños y sus juegos La infancia es un período de gran crecimiento y desarrollo y el juego es la actividad favorita de los niños. Cuando los niños juegan desarrollan sus destrezas físicas, sus capacidades intelectuales, su inteligencia emocional y sus habilidades sociales. Fomentan y enriquecen su creatividad, su imaginación, su capacidad de atención, concentración y memoria. Afianzan su personalidad,

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Prevención de la depresión post-parto

Marisa Espina/ diciembre 28, 2017/ Adultos/ 0 comentarios

Consecuencias de la depresión materna   http://www.infocop.es/view_article.asp?id=7180 Guía para el tratamiento de la depresión perinatal – Organización Mundial de la salud (OMS) http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/152936/1/WHO_MSD_MER_15.1_eng.pdf?ua=1&ua=1

Los trastornos depresivos: cifras en aumento

Marisa Espina/ diciembre 17, 2017/ Adultos/ 0 comentarios

Los trastornos depresivos La depresión es un trastorno mental que supone altos costes personales, médicos y sociales, estimándose que afecta a unos 350 millones de personas en todo el mundo y que supone un deterioro importante en las tareas y responsabilidades diarias de la persona que lo sufre (Organización Mundial de la Salud – OMS, 2012). Según estimaciones de la

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